AK Tai-Chi-Qigong-Ausbildung Hannover / Niedersachsen

Der "Arbeitskreis Tai-Chi-Qigong-Ausbildung Hannover" gründete sich auf einem DTB-Austauschtreffen für gemeinsam getragene Gesundheitsförderung. Das damalige Ziel ist inzwischen erreicht: Ggemeinsame Qualitätsstandards für die chinesischen Gesundheitsübungen Qigong und Tai Chi (Taijiquan) in Niedersachsen zu fördern und zu verbreiten. Dazu hat die engagierte Gruppe zusammen mit den wissenschaftlichen DTB-Beirat Curricula erstellt, die in 12 ECTS-Leistungspunkten gegliedert sind. Diese neue Struktur gemäß dem ERASMUS-Programm erfüllt alle von der ZPP geforderten Kriterien für finanziell geförderte Krankenkassen-Angebote.

Doch danach folgten weitere Projekte, bei denen bereits Etappenziele erreicht wurden. Im Kern geht es um wissenschaftliche Arbeitsweisen, die sich abheben von Qi-Heilslehren. Der Hintergrund: Für Taiji-Qigong wird in Niedersachsen oft das traditionelle "Qi-Erklärungsmodell" herangezogen. Der Hannoveraner Arbeitskreis hingegen nutzt den naturwissenschaftich-medizinischen DTB-Ansatz mit evaluierten Studien.

UPDATES 2025

1. Tai-Chi-Qigong-Ausbildung nach dem "Hannoverer Modell"

Die regelmäßigen Fortbildungen mit "Gestufter Lizensierung" bei der ZPP-Lehrerschmiede und die Online-Sessions haben sich längst ausgezahlt für die Hannoveraner Gruppe - dies zeigen u. a. die Feed-Back-Analysen des wissenschaftlichen DTB-Beirats. Man spricht bereits von dem "Hannoverer Modell" .

2. Taijiquan-Ausbildung / Qigong-Ausbildung

Angeboten wird in Hannover auch eine "reine Taijiquan-Ausbildung" also ohne Qigong-Anteile. Ab nächstem Jahr soll eine "reine Qigong-Ausbildung" durchgeführt werden - also ohne Taijiquan-Anteile. Beide eignen sich für Einrichtungen der Kommunalen Gesundheitsbildung wie Volkshochschulen, Sportvereine, Familienbildungsstätten usw.

3. Taiji-Qigong Shibashi (18 Bewegungen)

Der Hannoveraner Arbeitskreis integriert in einem weiteren Projekt wissenschaftliche Ergebnisse der modernen Faszien-Forschung. Exemplarisch bezieht er sich auf das Taiji-Qigong Shibashi (18 Bewegungen). Diese in China sehr bekannte und viel praktizierte Übungsform findet auch in Hannover sehr beliebt. Wie der Name schon andeutet, beruht der Gesamt-Zyklus auf Figuren und Prinzipien des Tai Chi Chuan (Taijiquan). Diese Abfolgen können einzeln gelernt und praktiziert werden. Sie ermöglichen einen guten Einstieg in chinesische Gesundheitsübungen.

Die Gruppe stellt die myo-faszialen Transmissionslinien in den Mittelpunkt ihrer Veranstaltungen. Anschaulich erklärbar ist der Faszien-Bezug mit der Beschreibung der "Tiefen Frontal-Linie". Sie wird als "Königin" der Transmissionslinien bezeichnet und hat mehrere Aufgaben - insbesondere stabilisiert sie den Rumpf. Beteiligt sind auch die Armlinien und die Laterallinien. Grafik: Archiv Taiji-Qigong Hannover.

Weitere Ausbildungen in Hannover / Niedersachsen

Angeboten wird in Hannover auch eine "reine Taijiquan-Ausbildung" also ohne Qigong-Anteile.Auch das Gegenstück gibt es: Eine "reine Qigong-Ausbildung" also ohne Taiji-Anteile. Beide eignen sich für Einrichtungen der Kommunalen Gesundheitsbildung wie Volkshochschulen, Sportvereine, Familienbildungsstätten und dergleichen. Sie umfassen 12 ECTS-Leistungspunkte für ZPP-Zertifizierung und sind als anerkannter Bildungsurlaub zugelassen.

TUISHOU: Push-Hands-Ausbildung des DTB

Zum DTB-Satzungszweck gehören Förderung und Verbreitung chinesischer Künste wie Qigong und Tai Chi (Taijiquan). Dazu zählen auch deren Tuishou-Partner-Übungen. Auch sie werden bundesweit in Mitgliedsvereinen gelehrt und in Arbeitsgruppen erforscht. Tuishou wird international meist als "Push Hands" oder "Pushing Hands" bezeichnet.

Pushhands-Ausbildung ist im DTB ohne Aufpreis integriert in die kombinierten Taijiquan-Qigong-Ausbildungen. Gelehrt werden grundlegende Partnerübungen. Diese Pushhands-Basics sind als "Standardisierte Konzepte" von der Zentralen Prüfstelle Prävention überprüft und anerkannt, sodaß solche Tuishou-Kurse von den Krankenkassen finanziell gefördert werden. Die dafür nötigen Konzept-Einweisungen erteilen DTB-Schulen kostenlos.

Eine Besonderheit im DTB-Lehrplan ist, daß das Tuishou nicht als Taijiquan klassifiziert wird, sondern als Qigong, denn es geht um die Stärkung der Inneren Kraft. Durch dieses innovative Format sind Prinzipien, Strategien und Übepraxis auch für Anfänger viel besser zu verstehen als mit den weit verbreiteten Credos des "Wudang-Narrativs", demzufolge das Tuishou im Rahmen des Chen-Taijiquan in Chenjiagou (Chen-Dorf) entwickelt wurde.

Kooperationspartner (gemeinnützig) gesucht für zusätzliche Qigong-Wochenendkurse

Schüler üben mit DVDs, USB-Stick und Online-Fernlehrgängen in diversen Stadtteilen: Mitte,Vahrenwald-List, Bothfeld-Vahrenheide, Buchholz-Kleefeld, Misburg-Anderten, Kirchrode-Bemerode-Wülferode, Südstadt-Bult, Döhren-Wülfel, Ricklingen, Linden-Limmer, Ahlem-Badenstedt-Davenstedt, Herrenhausen-Stöcken, Hannover-Nord.

Mitte,Vahrenwald-List, Bothfeld-Vahrenheide, Buchholz-Kleefeld, Misburg-Anderten, Kirchrode-Bemerode-Wülferode, Südstadt-Bult, Döhren-Wülfel, Ricklingen, Linden-Limmer, Ahlem-Badenstedt-Davenstedt, Herrenhausen-Stöcken, Hannover-Nord.